Kategorie Stillen

Wenn die Mutter anfängt, ihr Baby zu stillen, hat sie viele Zweifel an der Position, der Milchmenge, die sie dem Baby anbieten kann, oder sogar an den Nahrungsmitteln und was sie in dieser Zeit nicht essen soll. Während des Stillens des Babys kann die Frau normal essen, aber es gibt Lebensmittel, die laut Ärzten vermieden werden sollten, da das, was die Mutter isst, die Gesundheit ihres Kindes beeinträchtigt.

Wir wussten bereits, dass das Stillen das beste Essen ist, das eine Mutter ihrem Baby anbieten kann, aber es verbessert auch die Gehirnentwicklung bei Babys. Wie ist es möglich zu wissen? Forscher der Brown University haben eine Studie mit MRT-Geräten durchgeführt, um das Gehirnwachstum bei Kindern unter 4 Jahren zu beobachten.

Muttermilch hat erstaunliche Eigenschaften. Es dient nicht nur als ernährungsphysiologische und affektive Nahrung für Babys, sondern verleiht ihm aufgrund seiner Bestandteile einzigartige Eigenschaften: Proteine, Kohlenhydrate, Fette, Vitamine wie A, E, K, B12 und Mineralien, Millionen lebender Zellen , Hormone, die dem Körper helfen, richtig zu funktionieren, Antikörper, die helfen, Infektionen zu bekämpfen, unter anderem.

Mutter Natur hat Säugetieren, einschließlich natürlich der menschlichen Spezies, eine Quelle zur Verfügung gestellt, aus der sie ihre Jungen ernähren können, bis sie sich auf andere Weise selbst ernähren können. Die Muttermilch jeder Art ist daher das ideale Futter für die Aufzucht ihrer Neugeborenen. Es ist jedoch nicht nur darauf ausgelegt, die Ernährungsbedürfnisse von Babys zu erfüllen und sich an ihre unterschiedlichen Wachstumsstadien anzupassen, sondern das Stillen für Babys hat auch einen Vorteil, von dem Sie vielleicht nichts wissen.

Wenn Sie mit dem Stillen aufgehört haben und jetzt wieder mit Ihrem Baby stillen möchten, müssen Sie wissen, dass dies nicht unmöglich ist. Es beginnt ein Prozess, der als Relactar bekannt ist. Er besteht darin, verschiedene Techniken festzulegen, mit denen der Kleine saugen kann, und somit kann Ihre Milchproduktion dieselbe sein. Hier erzählen wir Ihnen mehr!

Mit der Ankunft des Winters steigt der Kalorienverbrauch stillender Mütter. Zusätzlich zu der Energie, die es für die Milchproduktion verbraucht, benötigt der Körper zusätzliche Kalorien, um seine Temperatur und Körperbedingungen unter optimalen Bedingungen zu halten. Darüber hinaus müssen Frauen ihr Immunsystem stärken, um das Risiko von Krankheiten zu bekämpfen, die mit der Erkältung dieser Zeit einhergehen: Erkältungen, Mandelentzündung, Pharyngitis, Bronchitis und andere "Itis".

Wie bei der Garderobe müssen wir, wenn sich die Jahreszeit ändert, auch unsere Ernährung mit der Ankunft neuer Jahreszeiten ändern. Wissen Sie, welche Herbstnahrungsmittel für stillende Frauen am besten geeignet sind? Welche Dinge sollten entfernt oder zum Tagesmenü hinzugefügt werden? Es ist keine triviale oder oberflächliche Veränderung, es ist so, dass unser Körper, und noch mehr beim Stillen, in jeder Jahreszeit unterschiedliche Ernährungs- und Kalorienanforderungen hat.

Weihnachten steht vor der Tür, eine Zeit mehrerer Treffen, die Sie mit Familie, Freunden und Mitarbeitern in der Kinderschule teilen und aufhören können zu zählen. Damit nehmen auch bei der stillenden Mutter Zweifel daran auf, was sie trinken soll, insbesondere wenn sie vor einer beliebigen Menge von Delikatessen steht, die zu dieser Jahreszeit zubereitet werden.

Wir lassen den Winter hinter uns und damit schwere, kalorienreiche Mahlzeiten. Jetzt kommt eine weitere schöne Zeit des Jahres, der Keimung und Blüte, in der die Natur reaktiviert wird, um uns eine große Auswahl an Lebensmitteln anzubieten. Wenn Sie stillen, ist es wichtig, dass Sie Ihre Ernährung ändern, immer unter der Voraussetzung einer ausgewogenen Ernährung, dh einer Ernährung, die Kohlenhydrate, Proteine, Getreide, Getreide, Gemüse und Obst enthält.

So wie es Mütter gibt, die sich Sorgen machen, weil sie glauben, dass sie nicht genug Milch produzieren, finden wir auf der anderen Seite Frauen, die eine übermäßige Milchproduktion haben und nicht wissen, was sie tun sollen, um sie zu kontrollieren. Was tun, wenn während des Stillens zu viel Milch produziert wird? Wenn dies Ihr Fall ist, zögern Sie nicht, diesen Artikel zu lesen: In diesem Artikel geben wir Ihnen einige Tipps, wie Sie diese Situation überwinden können, die zwar ungewöhnlich, aber sehr ärgerlich ist.

Erfolgreiches Stillen erfordert immer drei Aspekte: Vertrauen der Mutter, gute Flüssigkeitszufuhr und vor allem ein angemessenes Saugen des Babys. Es kommt jedoch vor, dass die Saugprobleme des Babys viele Ursachen haben. Daher ist es wichtig, dass Sie vor dem Stillen Ihres Kindes wissen, auf welche Probleme Sie möglicherweise stoßen, um die beste Lösung zu finden.

Ist dir passiert, dass dein Sohn, wenn er saugt, die Meise greifen und sie streicheln will? Wenn Ihnen dies passiert, lassen Sie mich Ihnen sagen, dass Sie nicht der einzige sind, Sie sollten sich keine Sorgen machen! Es passiert den meisten Frauen und hat einen Namen: den Stimmreflex des Babys während des Stillens. Möchten Sie etwas mehr darüber wissen: Warum tritt es auf und was möchte Ihr Kind Ihnen mit dieser Geste vermitteln?

Einer der besorgniserregenden Aspekte für Frauen nach der Schwangerschaft ist die Gewichtszunahme, die sie während der Schwangerschaft erlangt haben, und wie sie ihre Figur nach der Geburt des Kindes wiedererlangen können. Sowohl Sportler als auch Nicht-Sportler haben Zweifel an der Vereinbarkeit von Stillen und Sport. In diesem Artikel werde ich Ihnen ein wenig darüber erzählen und wir werden einige Mythen rund um dieses Thema verbannen.

Das Vorhandensein von Krämpfen ist eine der Beschwerden, die viele Frauen beim Stillen manifestieren. Sie können an Ihren Brüsten oder an Ihrem Bauch auftreten. Dieses unangenehme Gefühl sollte nicht mit anhaltenden Schmerzen verwechselt oder vernachlässigt werden, wenn andere Symptome beobachtet werden. Daher ist es immer wichtig, wachsam zu sein.

Wenn wir zukünftige Mütter während der Schwangerschaft fragen, ob sie darüber nachgedacht haben, wie sie ihre Babys füttern möchten, antworten die meisten von ihnen, dass sie gerne stillen würden, wenn sie können. Warum bezweifeln wir die Fähigkeit, mit unserer Brust zu stillen, aber nicht die Fähigkeit der Lunge zu atmen oder das Herz zu schlagen?

Es ist eine Sache für eine Mutter, ihrem Baby gemischtes Stillen anzubieten, dh Formel und Muttermilch in verschiedenen Futtermitteln, und es ist eine ganz andere (und gleichzeitig sehr kontroverse) Sache, Milch zu mischen, die Sie sich in demselben Behälter gegeben haben. Sie extrahierten mit der Milch, die Sie im Supermarkt gekauft haben, das heißt natürlich mit dem künstlichen.

Ich hatte immer die Position, dass das Sprechen über das Stillen ohne Zweifel ein Synonym für das Leben ist, mit Vorteilen, weil es das beste Essen für unsere Kinder ist, aber wird sicherlich alles so rosa sein? Es gibt Frauen, die zum Zeitpunkt der Fütterung ihres Kleinen mit eigener Milch ein Gefühl der Angst verspüren oder sich auf diesen Moment freuen. stillende Mütter, die sich weigern oder sich weigern, das Baby zu stillen.

Im Laufe der Geschichte sind unzählige Mythen über das Stillen auf familiärer und kultureller Ebene entstanden, die nicht nur zu Unsicherheit, sondern auch zu Misstrauen gegenüber Müttern führen. Stillen verursacht Osteoporose, Stillen verursacht Hohlräume, beim Stillen kann man keinen Sport treiben.

Wenn Sie gestillt haben oder Leute kennen, die es in Ihrer Gegenwart getan haben, haben Sie sicherlich jemals Sätze wie "Geben Sie ihm 15 Minuten von jeder Brust" gehört. Legen Sie ihn alle 3 Stunden auf die Brust. oder & 39; Er ist noch nicht an der Reihe, vor 30 Minuten hat er & 39; Alle diese Sätze sind um die Welt gegangen und sind der Grund für so viele Kontroversen und Diskussionen aufgrund von Unwissenheit und mangelndem Management in Bezug auf das Thema Stillen eines Babys, weil die Uhr der schlimmste Feind des Stillens ist.

Es ist üblich, dass Kinder, insbesondere diejenigen, die eine Schule oder einen Kindergarten besuchen, irgendwann an Pedikulose leiden, das heißt, sie sind mit Läusen infiziert. Mütter haben Angst, weil sie den Rest der Familie infizieren können, aber vor allem machen sie sich Sorgen, wenn Mütter im Haus stillen.