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Der Krieger III. Yoga-Pose für Kinder

Der Krieger III. Yoga-Pose für Kinder


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Möchten Sie mit Ihren Kindern Yoga praktizieren? Wir erklären, wie man die Pose Warrior III oder Virabhadrasana III mit Kindern macht. Diese Asana ist sehr einfach zu machen und hat viele Vorteile für alle. Zum Beispiel ist es eine großartige Übung, den Rücken zu dehnen und die Konzentration zu verbessern. Es hilft aber auch, das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen zu verbessern und die Nervosität zu bekämpfen. Achten Sie auf dieses Video und Sie werden kein Problem damit haben, diese fantastische Yoga-Pose zu machen.

Ausgabe: Lola Doménech

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