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Die drei Phasen der natürlichen Geburt


Wenn Sie sich in den letzten Wochen der Schwangerschaft befinden, stellen Sie sich möglicherweise bereits vor, wie Ihre Entbindung aussehen wird, wie Sie sich fühlen und wie Ihr Baby aussehen wird ... Heute werden wir versuchen, einige dieser Zweifel durch Erklärungen zu lösen Was sind die Phasen der Arbeit.

Die Arbeit besteht aus drei Phasen oder Perioden: Dilatation, Vertreibung und Entbindung.. Es gibt eine vorherige Phase, die nicht Teil der Lieferung selbst ist, die aber auch wichtig zu wissen ist: die Prodrome. Nun wollen wir sehen, woraus jede Phase besteht.

Dies sind die Symptome, die in den Tagen oder Wochen vor der Lieferung festgestellt werden können. Sie sind von Frau zu Frau sehr unterschiedlich, und selbst einige Frauen bemerken sie nicht. Diese Symptome umfassen unregelmäßige Kontraktionen, Ausstoß der Schleimpfropfen, Gefühl eines unteren Darms, mehr Beschwerden im Becken oder ein plötzlicher Energieschub.

Sie zeigen nicht an, dass die Wehen unmittelbar bevorstehen, sondern nur, dass sie sich nähern und dass Ihr Körper sich darauf vorbereitet und sogar beginnt, den Gebärmutterhals zu modifizieren und zu erweitern (dies wird als „latente Phase der Erweiterung“ bezeichnet), aber dies ist nicht der Fall Bedenken Sie, dass Sie "in Arbeit" sind, bis diese Ausdehnung mindestens 3 Zentimeter beträgt.

In dieser Phase wird empfohlen, dass Sie weiterhin Ihr Leben und Ihre normalen Routinen beibehalten (natürlich sprechen wir über gesunde Gewohnheiten, die an das Endstadium der Schwangerschaft angepasst sind) und dass Sie sich nicht nur darauf konzentrieren, ob die Wehen beginnen oder nicht. Wenn es losgeht, werden Sie es wissen.

Es wird angenommen, dass die Wehen beginnen, wenn der Gebärmutterhals bereits 3 cm erweitert ist und dünner und weicher wird, und wir regelmäßige Kontraktionen in Intensität, Häufigkeit und Dauer haben.

Die Dilatationsphase reicht vom Beginn der Wehen bis zur vollständigen Dilatation, dh wenn sich der Gebärmutterhals vollständig geöffnet hat (10 cm) und das Baby die Vagina passieren kann. Es ist die längste Phase der Arbeit, und darin werden wir regelmäßige und intensive Kontraktionen bemerken, Dies sind diejenigen, die den Gebärmutterhals öffnen und dem Baby helfen, sich zu positionieren und in das Becken zu passen.

Die Dauer der Dilatation ist sehr unterschiedlich und hängt von vielen Faktoren ab. Es wird jedoch davon ausgegangen, dass sie im Durchschnitt etwa 8 Stunden bei der ersten Entbindung und etwa 5 Stunden im Folgenden beträgt. Während der Dilatationsphase können Sie verschiedene Möglichkeiten finden, um die Kontraktionen zu kontrollieren und den Wehenfortschritt zu unterstützen: Bewegungen, Pilates-Ball, Atmung, Dusche oder Heißwasserbad,… die Hebamme hilft Ihnen und zeigt an, was Sie verwenden können. Wenn Sie eine epidurale Analgesie wünschen, beginnt die Anwendung normalerweise in diesem Stadium.

Manchmal scheinen die Kontraktionen zu stoppen oder sich zu verlangsamen, sobald wir die volle Ausdehnung erreicht haben. Dies ist die sogenannte Übergangszeit, die uns eine kleine Pause ermöglicht, bevor wir uns der nächsten Stufe stellen.

Dieses Stadium reicht von der vollständigen Ausdehnung bis zur Geburt des Babys. Sie werden weiterhin Kontraktionen haben, die dem Baby helfen, sich auf die am besten geeignete Weise zu bewegen, um nach und nach durch den Geburtskanal abzusteigen. Diese Phase wird auch als passives Ausstoßen bezeichnet, da das Baby nur mit Hilfe der Kontraktionen untergeht, obwohl es nichts Passives hat: Sie können sich bewegen, die Position ändern, um die Position zu finden, die für Sie am bequemsten ist, sich auf das Atmen konzentrieren, in positiven Botschaften für Sie und Ihr Baby ...

Es wird eine Zeit kommen, in der Sie während der Kontraktion Lust haben zu pushen, damit auch Sie Ihrem Baby aktiv helfen können, weshalb diese Phase als "aktiv ausstoßend" bezeichnet wird. Mit der Kraft der Kontraktionen und Ihrem Druck wird das Baby den Abstieg durch den Geburtskanal beenden und nach und nach erscheint sein Kopf, dann die Schultern und schließlich der Rest des Körpers. Sobald Ihr Baby geboren ist, wird die Hebamme ihn platzieren Haut an Haut auf der Brust. Die Dauer der Ausweisung ist ebenfalls sehr unterschiedlich.

Es ist die letzte und kürzeste Phase der Arbeit. Es besteht aus dem Austritt der Plazenta (zusammen mit dem Beutel mit Wasser) und tritt normalerweise zwischen 5 und 30 Minuten nach der Geburt des Babys auf. Sie werden weiterhin einige Kontraktionen bemerken, die jedoch weicher sind als die vorherigen.

Dies sind die Phasen der Arbeit. Wenn Sie ein wenig darüber wissen, können Sie ruhiger und selbstbewusster in diesen Moment des Treffens mit Ihrem Baby gehen. Wir hoffen, wir haben Ihnen geholfen!

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