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Wie man Kindern hilft, Empathie zu haben


Erklären Sie jedes Mal, wenn Ihr Baby wütend wird, warum es wütend ist. Wenn er weint, erkläre, warum er traurig ist. Wenn er lacht, machen Sie ihm klar, dass er Freude empfindet. Und Ihr Baby wird, wenn es älter ist, die Gabe des Mitgefühls haben.

Eine Studie der York University (UK) hat festgestellt, dass der beste Weg, ein älteres Kind einfühlsam zu machen, darin besteht, Sprechen Sie über Ihre Gefühle als Baby und während der Kindheit. Wenn Sie verstehen, was Sie in jedem Moment fühlen, werden Sie sensibler für die Gefühle anderer.

Es ist nicht leicht, über Gefühle zu sprechen. Selbst Erwachsene verstehen nicht genau, warum wir sie nicht kontrollieren können. Aber zu erkennen, was wir in jedem Moment fühlen, ist ein großer Schritt.

Für Kinder wird dieser erste Schritt komplizierter. Wenn Ihnen von klein auf niemand erklärt, warum Sie manchmal traurig, wütend oder ängstlich sind, werden Sie nie verstehen können, was mit Ihnen passiert, und es wird viel schwieriger sein, Ihre Impulse zu kontrollieren.

Diese Studie der York University beobachtete spielerische Interaktion zwischen mehr als 40 Müttern mit ihren Kindern zwischen 10 und 20 Monaten. Sie mussten die Gefühle und Emotionen ihrer Babys mit Worten beschreiben. Wenn zum Beispiel ein Baby versuchte, die Autotür zu öffnen und dies nicht konnte, sagte es ihnen: "Sie fühlen sich frustriert".

Fünf Jahre später wurden die Kinder einem Test unterzogen: Sie mussten definieren, was die Figuren in einer Reihe von Vignetten fühlten, Zeichnungen, die hauptsächlich von Lügen, Witzen, Vergesslichkeit, Täuschung, Notlügen, Sarkasmus sprachen ... Alles Emotionen widersprüchlich und sehr komplex. Diese Kinder konnten sie erkennen. Die Studie kam zu dem Schluss Das Lernen, unsere eigenen Gefühle zu erkennen, macht uns viel einfühlsamer mit all den Menschen um uns herum.

Der Rat ist also, mit unserem Sohn zu sprechen, da er ein Baby ist, um über Gefühle zu sprechen. Sprechen Sie über Emotionen. Auch wenn du denkst, er versteht dich nicht.

Stellen Sie sich vor, Ihr Baby lässt den Schnuller fallen und weint untröstlich. Was machst du? Gibst du es ihm und das wars? Nutzen Sie diesen Moment, um ihm zu sagen, wie Sie sich fühlen. »Bist du wütend, dass du den Schnuller nicht zurückbekommst? Wenn ich es dir gebe, wirst du dich dann besser fühlen? '

Einem Gefühl Worte zu geben ist nicht einfach, wahr, aber sehr nützlich. Wenn Ihr Kind erwachsen wird, kann es verstehen, warum sein Freund traurig ist, wenn er sieht, dass er mit anderen Kindern spielt und nicht auf ihn achtet. Oder warum bist du frustriert, wenn du in dem Fach, das du beherrschst, kein A bekommst? Und Empathie ist eine der größten Tugenden, auf die Sie zählen können, wenn Sie erwachsen werden.

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