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Fruchtbrei sowie Gemüse- und Fleischpüree für das Baby


Gesunde Rezepte, um Obst, Gemüse und Fleisch in die Ernährung Ihres Babys aufzunehmen

Sehen

Die ersten Löffel des Babys sind ein sehr wichtiger Moment für ihn und seine Eltern. Das Baby wird eine neue Art des Essens entdecken. Jedes Baby ist einzigartig und einzigartig ist die Art und Weise, wie es isst, auf neue Aromen reagiert usw. Wie geht es Ihrem Sohn?

Dieser natürliche Fruchtbrei kann dem Baby ab 5 Monaten angeboten werden. Sie können zwischen einem Apfel, einer Birne oder einer Banane wählen. Dann gut waschen, schälen und die Stücke der ausgewählten Frucht zerdrücken. Vermeiden Sie Rost, indem Sie es sofort einnehmen.

Um ein gekochtes Fruchtpüree zuzubereiten, müssen Sie mit den gehackten Früchten (Apfel oder Birne gut gewaschen und geschält) etwas Wasser ins Feuer geben. Alles bei schwacher Hitze ca. 10 Minuten kochen lassen. Dann alles mit dem Mixer mischen.

Lernen Sie das Rezept für dieses Fruchtpüree. Nachdem das Baby jede Frucht einzeln probiert hat, kann der Kleine ab seinem sechsten Lebensmonat diesen Brei probieren, für den ½ Apfel, ½ Birne, ½ Banane und Orangensaft benötigt werden.

Ab 5-6 Monaten können Babys Gemüse probieren. Beginnen wir mit der Karotte und den Kartoffeln. Dafür ist es notwendig zu sammeln 2 Karotten, eine halbe Kartoffel, Olivenöl und Gemüsebrühe. Das Gemüse sollte geschält und in der Brühe gekocht werden.

Erfahren Sie, wie Sie eine Zucchinicreme zubereiten. Sie benötigen: eine halbe Zucchini, Kartoffel, Karotte, Wasser und Olivenöl. Alles wird gewaschen und in Stücke geschnitten. Sautieren, mit Wasser bedecken und Bei schwacher Hitze ca. 15 Minuten kochen lassen. Alles mit einem Mixer mischen.

Kürbispüree. Das Baby kann dieses Püree aus 6 Lebensmonaten genießen. Um es zu machen, brauchen wir: ein Stück Kürbis, eine halbe Kartoffel, etwas Milch (Formel, in Absprache mit dem Arzt) und Öl. Den Kürbis waschen, schälen und in reichlich Wasser kochen, bis er weich wird. Den Kürbis mit etwas Milch und Öl verquirlen, bis eine Creme entsteht. Warten wir, bis es abgekühlt ist und servieren wir dem Baby.

Brokkolipüree. Dieses Püree richtet sich an Babys über 8 Monate. Zur Zubereitung benötigen wir 100 gr. Brokkoli, eine halbe Kartoffel, natives Olivenöl. Brokkoli und Kartoffel waschen, schälen und hacken. Das Öl in einem Topf erhitzen und die Brokkoli-Kartoffel-Stücke und ein halbes Glas Wasser hinzufügen. Kochen Sie sie, bis sie zart sind. Fügen Sie ein wenig Milch hinzu und geben Sie alles durch einen Mixer, bis Sie eine feine und homogene Paste erhalten.

Pürierter Blumenkohl. Im Allgemeinen ist dieses Püree für Babys im Alter von 7 bis 8 Monaten angezeigt. Dazu benötigen wir eine Kartoffel, einen halben Blumenkohl, Wasser und ein Glas Milch. Wir müssen den Blumenkohl gut reinigen, nur die Blumen belassen und sie zusammen mit den Kartoffelstücken und der Milch im Wasser kochen, bis sie zart sind. Alles im Mixer schlagen.

Spinatpüree. Sofern der Kinderarzt des Babys nichts anderes sagt, kann das Baby dieses Püree ab 6 oder 8 Monaten konsumieren. Wir brauchen eine halbe Tasse Spinatblätter, eine mittelgroße Kartoffel, 2 Teelöffel Butter, Muttermilch oder Milchnahrung und eine Prise Salz. Die Kartoffel kochen, bis sie weich ist. Schälen und zerdrücken. In einer Pfanne die Butter erhitzen, den Spinat hinzufügen und anbraten. Den Spinat mit der Kartoffel mischen und alles mit der Milch verquirlen. Es ist vollbracht.

Erbsenpüree. Babys sind in der Regel ab einem Alter von 5 Monaten bereit, dieses Püree zu probieren. Um es zu machen, benötigen wir 1 Dose Erbsen oder 100 gr. von frischen oder gefrorenen Erbsen, einer Kartoffel, Zwiebel und Salz. Alle Zutaten in einem Topf mischen und ca. 15 Minuten kochen lassen. Dann alles durch den Mixer geben, abkühlen lassen und servieren.

Wildes Spargelpüree. Wenn der Kinderarzt zustimmt, kann das Baby dieses Püree ab 6 Monaten probieren. Dazu benötigen wir 3 Spargel, ein Glas Milch und eine halbe Kartoffel. Verwenden Sie nur die Spitzen von grünem oder weißem Spargel. Dämpfen Sie sie bis sie weich sind, während die Kartoffel in einem Topf gekocht wird. Dann schlagen Sie den gekochten Spargel und die Kartoffel zusammen mit der Milch, bis wir eine sehr glatte Mischung erhalten.

Grünes Bohnenpüree. Babys können dieses Püree normalerweise ab einem Alter von 6 Monaten probieren. Dafür benötigen Sie 100 gr. grüne Bohnen, 50 gr. Kartoffel, Milch und Wasser. Bohnen und Kartoffeln schälen, in Stücke schneiden und alles zusammen mit dem Wasser ca. 15 Minuten kochen lassen. Fügen Sie ein wenig Milch hinzu und schlagen Sie alles, bis Sie eine homogene Creme erhalten.

Fruchtbrei. Die Gläser oder Kompotte sind leicht zu tragen und haben eine sehr große Auswahl an Geschmacksrichtungen, die Babys mögen. Sie sind ideal, um das Baby zu füttern, wenn die Familie einen Ausflug machen oder auswärts essen muss. Die Babynahrung ist trinkfertig. Denken Sie daran, dass sie nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahrt werden sollten und nicht länger als 48 Stunden.

Hühnerpüree. Huhn ist das erste Fleisch, das im sechsten Lebensmonat in die Ernährung des Babys aufgenommen wird. Dazu benötigen wir eine Hühnerbrust, die frei von Fett und Haut, Zwiebeln, Karotten und Kartoffeln ist. Die Zwiebel, das gehackte Hähnchen, die Karotte und die Kartoffel anbraten, mit Wasser bedecken und ca. 15 Minuten kochen lassen. Reduzieren Sie das Püree und schlagen Sie alles mit dem Mixer.

Püriertes Rindfleisch. Sie können dieses Püree ab 7 oder 8 Monaten in die Ernährung des Babys einführen. Dazu müssen ca. 100 gr gesammelt werden. Rindfleisch, ein Stück Kartoffel, Karotte, Zucchini, Wasser, Öl und eine Prise Salz. Alles in einer Pfanne anbraten und mit Wasser bedecken. 15 Minuten kochen lassen. Dann alles im Mixer schlagen.

Fischpüree. Ab 10 Monaten kann Fisch zur Ernährung des Babys hinzugefügt werden. Beginnen Sie besser mit dem Weißfisch (Seehecht, Wolfsbarsch, Seebrasse ...) und dämpfen Sie ihn. Nach dem Kochen müssen wir es hacken und dann seine Stücke zu einem Gemüsepüree hinzufügen. Sei sehr vorsichtig mit Dornen.

Reine Linsen. Ab 15 Monaten oder wie von Ihrem Kinderarzt verschrieben, kann das Baby beginnen, Hülsenfrüchte zu probieren. Für dieses Püree benötigen Sie 3 oder 4 Esslöffel Linsen, 1 Kartoffel, 1 Karotte und Öl. Zuerst mit Öl anbraten und dann die Kartoffeln und Karotten kochen. Wenn es weich ist, fügen Sie die Linsen hinzu, und wenn es fertig ist, schlagen Sie alles, bis es eine homogene Creme wird.


Video: Babybrei Rezept: Gemüse Kartoffel Fleisch Brei (Januar 2022).