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Stadien der Adoleszenz. Körperliche und emotionale Entwicklung des Jugendlichen


Sicherlich springen Ihre Kinder eines Tages plötzlich mit einer verstimmten Antwort. Wir heißen Sie in der Jugend willkommen, einer Zeit, die „durchlaufen muss“ und in der eine gute Portion Geduld, die ihnen ihren Raum lässt und versteht, was mit ihnen passiert, der Schlüssel ist, um nicht verrückt zu werden.

Sie werden intensive Momente erleben, sie werden sich Ihnen widersetzen, was Sie mögen, wird sie entsetzen, sie werden die Musik in voller Lautstärke spielen und sie werden nur mit Freunden zusammen sein wollen. Versuchen Sie nicht, ihr Verhalten zu verstehen, sie erleben eine Zeit tiefgreifender psychischer und physischer Veränderungen und ihre Hormone dominieren ihre Stimmung. Mach dich bereit dafür! Dies sind die Stadien der Adoleszenz.

Wann beginnt die Pubertät? Es hängt vom Kind ab, kann aber ab dem 10. Lebensjahr bis zum 19. Lebensjahr reichen. Die Pubertät mit der Entwicklung sexueller Merkmale markiert den Beginn. Wir sagen Ihnen, was Jugend ist, wie ihre Stadien sind und wie Sie damit umgehen sollen.

1. Preadoleszenz

Die Präadoleszenz reicht von 8 bis 11 Jahren. Sie bereiten sich auf den Übergang von Kindern zu Jugendlichen vor. In dieser Phase werden Sie möglicherweise feststellen, dass sie gekommen sind, um einige der Dinge zu besprechen, die Sie sagen. Die Ära „Mama und Papa wissen alles“ ist vorbei.

Kinder erleben wichtige körperliche Veränderungen wie das Knochenwachstum, die selbst sie beispielsweise bei Beschwerden in den Knien bemerken können. Aber keine Sorge, es ist absolut normal.

Sie werden auch einige Veränderungen in Ihrem Gesicht im Spiegel sehen, die stilisierter werden.

Darüber hinaus werden sie auch ihre Sichtweise auf die Welt und ihr Denken verändern. Sie werden sich zu abstraktem Denken entwickeln und in eine Zeit größerer Reflexion eintreten.

2. Frühe Adoleszenz

Die frühe Adoleszenz reicht von 11 bis 15 Jahren. Hier treten die wichtigsten hormonellen Veränderungen auf.

Sie werden sehen, dass sich der Körper Ihrer Kinder abrupt und schnell verändert. Ihre Geschlechtsorgane werden sich entwickeln und die Mädchen werden eine Menstruation haben. Die berühmte Akne wird erscheinen. Ihr Körper wird sportlicher und muskulöser. Und hier müssen wir verstehen, dass Ihre Bedürfnisse unterschiedlich sind! Deshalb essen sie mehr und schlafen mehr. Sie werden sicher fauler, morgens aufzustehen und Ihnen öfter zu sagen, dass sie hungrig sind!

Es ist auch die Zeit, in der Freunde das Wichtigste in Ihrem Leben werden. Sie wollen sich als Teil der Gruppe fühlen und nach Wegen suchen, die Welt anders zu sehen als in der Familie. Es ist eine Phase der Selbsterkenntnis, Selbstbezogenheit und Selbstachtung. Sie suchen nach Ihrer Identität! Sie werden sehen, dass sie in kurzer Zeit viele Kleidungsstile verändern.

3. Späte Adoleszenz

Es reicht von 15 bis 19 Jahren. Zu diesem Zeitpunkt haben sich die Eltern bereits an die Stimmungsschwankungen und das übliche Verhalten der Jugend gewöhnt, und es scheint, dass das Zusammenleben wieder erträglicher ist.

Sicherlich werden Ihre Freunde und Familie den Tag damit verbringen zu sagen: Wie groß sind Ihre Kinder! Ja, in dieser Altersgruppe erreichen sie ihre maximale Größe.

Die Jungen beginnen, als Individuen zu denken, die einer Gesellschaft angehören, und sich um das Soziale zu sorgen. Sie werden anfangen, über ihre Zukunft nachzudenken und möchten, dass Sie ihnen mehr Freiheit geben, später abzuhängen oder andere Pläne mit Freunden zu schmieden. Sein Motto hier ist: Jo ... aber wenn meine Freunde erlaubt sind!

Sie werden sehen, dass sie sich zu diesem Zeitpunkt weniger radikal kleiden und es scheint, dass sie alle gleich sind.

Mit ihnen einfühlen:Es wird Situationen geben, in denen ein kleines unvorhergesehenes Ereignis zu einem Drama von unergründlichen Ausmaßen wird, z. B. wenn Sie Ihr Haar nicht bügeln können, weil die Eisen beschädigt wurden ... Ihre Hilfe dafür.

Frag sie nicht: manchmal zählen sie nicht viel. A wie geht es dir sie antworten ok! Und das ist es. Manchmal haben sie keine Lust zu reden, lassen es sein und finden einen Moment, in dem sie lebhafter sind. Gib ihnen ihren Platz.

Beurteile sie nicht: Jugendliche mögen es nicht, beschriftet oder beurteilt zu werden. Wenn Sie dies tun, werden sie Distanz schaffen und sich selbst nähern.

Verhandeln: Sie müssen nicht immer Nein zu ihren Vorschlägen sagen. Vermeiden Sie destruktive Kritik und verwenden Sie eine durchsetzungsfähige Sprache, indem Sie die Sandwich-Technik mit ihren drei Schichten üben:

1.- Positive Nachricht: Ich denke, was Sie vorschlagen, ist sehr gut ...

2.- Ablehnung oder Meinungsverschiedenheit: Dies kann jedoch aus diesen Gründen nicht sein ...

3.- Positive Botschaft: Sehen wir uns eine Alternative an… welche Ideen haben Sie?

Hören Sie aktiv zu: Lass sie zuerst sprechen, unterbreche sie nicht. Verwenden Sie keine Sätze wie "Ich hätte das in Ihrem Alter nie getan", "Ich habe meinen Eltern nie so geantwortet" ... Sie sagen: "Ich war besser als Sie" und sie werden beleidigt sein. Erklären und erklären Sie ihnen die Dinge aus dem Dialog und der Ruhe. Und vor allem sehr geduldig sein!

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