Babys

Warum Babys unter einem Jahr keine Kuhmilch trinken sollten

Warum Babys unter einem Jahr keine Kuhmilch trinken sollten


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Es ist üblich, dass Mütter beim Start Zweifel haben Einführung von Nahrungsmitteln in die Ernährung des Babysvor allem, wenn Sie die Gewissheit haben, dass diese Ihr Kind mit den Nährstoffen versorgen, die für ein gesundes Wachstum erforderlich sind. Was ist mit Kalzium, das für die Knochenbildung so wichtig ist? Kuhmilch wird oft als Hauptquelle dieses Minerals angesehen, aber Mütter müssen es wissen die Gründe, warum Babys unter einem Jahr keine Kuhmilch konsumieren sollten.

Bei der Geburt hat das Baby ein Verdauungssystem, das Muttermilch verarbeiten kann. Im Laufe der Monate wächst, entwickelt und stärkt sich Ihr Körper. Bevor er jedoch ein Jahr alt wird, ist er immer noch nicht in der Lage, die hohen Proteinmengen aus Kuhmilch richtig aufzunehmen.

Die Proteinkonzentration in der Muttermilch beträgt 1 g / 100 ml, während sie in der Kuhmilch 3,3 g / 100 ml beträgt, so dass die Proteinüberladung, die das Baby erhalten würde, dazu führt, dass seine Nieren nicht richtig funktionieren Dies birgt das Risiko schwerwiegender Veränderungen, da der Überschuss, den sie erhalten, nicht gefiltert und ausgeschieden werden kann.

Ein weiterer wichtiger Grund hängt mit dem Absorptionsvermögen von Eisen zusammen. Obwohl sowohl Milch als auch Muttermilch und Kuhmilch eine Eisenkonzentration von 0,1 mg / 100 g Milch enthalten, kann das Baby 70% des Eisens aus der Muttermilch aufnehmen, während das in der Milch enthalten ist Kuh hat eine geringere Absorption, das Baby erhält nur ca. 30%

Ihr Verdauungssystem ist auch nicht in der Lage, die in der Kuhmilch enthaltenen Fette zu verarbeiten, was zusammen mit der Proteinüberladung zu Reizungen der Darmwand führen kann, die zu geringen Blutverlusten führen und zusammen mit der geringen Eisenaufnahme dazu führen können verursachen Anämie, die durch wissenschaftliche Studien gezeigt wurde.

Andererseits führt diese mangelhafte Verarbeitung von Kuhmilchproteinen zu unnötigen Risiken für Unverträglichkeiten und Allergien in jungen Jahren sowie zu chronischen degenerativen Erkrankungen wie Diabetes und Fettleibigkeit.

Diese nachteiligen Auswirkungen treten nicht auf, wenn Kuhmilch nach einem Jahr als Nahrung für das Kind eingeführt wird. Im Gegenteil, es ist für die neurologische Entwicklung von Vorteil, das Fett aus Vollkuhmilch ohne Magermilch zu erhalten, und es hilft auch zu einer besseren Verwendung der Vitamine A und D.

Ab diesem Alter wird die Einnahme von einem halben Liter Milch pro Tag empfohlen, wobei alle Zubereitungen hinzugefügt werden, in denen sie verzehrt werden kann (nicht nur von flüssiger Milch, sondern auch von Butter, Ricotta, Käse, Hüttenkäse).

Zwar wird die ursprüngliche Säuglingsnahrungsmilch, die nicht gestillten Babys verabreicht wird, aus Kuhmilch hergestellt, sie wird jedoch so verarbeitet und modifiziert, dass sie der Muttermilch am nächsten kommt. Aus diesem Grund halten es einige Fachleute für ratsam, den Verzehr von Kuhmilch auf eineinhalb Jahre oder, wenn möglich, auf ein Alter von bis zu drei Jahren zu verschieben, wobei in dieser Zeit fortgesetzte Säuglingsnahrung enthalten ist, die mit angereichert wurde Eisen und andere Vitamine, aber sie enthalten weniger Eiweiß als Kuhmilch.

Diese Fortführungs- oder Stufe-3-Formeln sind jedoch nicht unbedingt erforderlich, da sie keinen Vorteil gegenüber dem Verzehr von Kuhmilch und einer nahrhaften Ernährung bieten. Tatsächlich geben viele von ihnen an, DHA zu haben, was nach Angaben dieser Unternehmen für die Gehirnentwicklung, die jedoch noch bewiesen werden muss. Nichts ersetzt also eine gesunde und ausgewogene Ernährung, einschließlich aller Lebensmittelgruppen.

Sie können weitere Artikel ähnlich wie lesen Warum Babys unter einem Jahr keine Kuhmilch trinken sollten, in der Kategorie Babys vor Ort.


Video: Wie gesund ist Milch? Visite. NDR (Dezember 2022).